พักร่าง ทำความรู้จัก VITAMINS

                ช่วงนี้อากาศจะแปรปรวนหน่อยๆ เดี๋ยวฝน เดี๋ยวฝุ่น เดี๋ยวแดด อย่าลืมพักร่างกายให้เพียงพอ ทานอาหารให้ครบสารอาหาร และเสริมวิตามินที่ดีในปริมาณที่เพียงพอต่อร่างกายของชาว iCHANGED กันด้วยนะ 
จะได้แข็งแรงอยู่ด้วยกันไปนานๆ 
^ ^